7月31日までに

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多分6月14日から痩せようとして


運動するも一向に減らず、ダラダラな体は維持を続けました。


腹もブヨブヨ、仕事着パツパツ!!


こんなだらしないのはアカン!と思い・・・・昼飯抜きました・・・・・














6月末は人生最悪の75.6kg.



今70.9kg・・・・・運動?体系維持には必要ですが



結果食べるなって事になりました!!!



31日までに70kg切れるかな?




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